JASINDO HEALTH

Selain berpengaruh sebagai analgesik, yang berarti mengurangi persepsi rasa sakit, endorfin juga dapat bertindak sebagai penenang. Selain itu, dengan meningkatnya jumlah hormon endorfin, maka dapat berfungsi dalam mengurangi efek buruk dari stres dan rasa sakit, melepaskan hormon seksual, menambah nafsu makan dan meningkatkan respons kekebalan tubuh. Olahraga sangat dianjurkan sebagai salah satu katalisator hormon ini, namun kita juga bisa melakukan aktivitas fisik lainnya seperti berkebun, membersihkan rumah, bekerja, belanja, dansa, bersepeda serta kegiatan lain yang menggerakkan fisik. Ayo semangat untuk menghasilkan hormon ini,.sehingga manfaat sehat kita dapat. #jasindo #health #insurance #melengkapihidupmu

💬

❤️ 8

💬

The end of the page